1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح ? نعم قليلاَ
2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة ? نععم
3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت ? نععم
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ ? لالا
- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت ? بعض الاحيان متصله وبعض الاحيان مفرقة
- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه ? نععم
9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك ? قليلاً
10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الانترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح ? نعم
6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة) ? لاطبعاً لا
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك ? احياناً
50% انا خمسين
هع
